５０歳・シニアの方！腹筋ローラー、ダンベル、ヨガマットご案内

トレーニングマットとは？

クッション性があり、筋トレやヨガをサポートするマットです。
防音性能や滑り止め機能など安心安全に運動ができるグッズになります。

トレーニングマットを使うメリットとは？

　1. 体への負荷を軽減できる
　2. 防音効果がある
　3. 正しいフォームでトレーニングしやすくなる
　4. トレーニング器具で床を傷つけずに済む
尚、トレーニングマットの選び方は 厚みが６mm以上のものが良いと思います。

商品例

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