５０歳以上・シニアの方へ　スポーツジムメーカー御案内

セントラルスポーツ

セントラルスポーツでは、自社で介護予防特化型のデイサービスの運営を行っており、その他デイサービスや有料老人ホーム、高齢者向けに介護予防を目的としたプログラムをインストラクターを派遣したり、体力測定なども行っています。
また、施設のスタッフ向けに運動指導ができるよう研修を実施するなど介護従事者や介護施設へのサービスも豊富です。
更に、自治体や公共施設向けにも介護予防プログラムを提供するなど、自社のクラブに留まらず幅広くシニアの介護予防に貢献しています。

コナミスポーツ　

コナミスポーツクラブでは「OyZ」というブランドで60歳以上向けの運動スクールを展開しています。
OYZとはOpen【開く】Youth【若さ】Zip【活力】の頭文字を取ったものだそうです。
管理栄養士や健康運動指導士によって行われる身体ケアや更に、介護施設向けにも「Oyz Light」として要支援および要介護１程度までの方を主な対象にしたエクササイズプログラムを開発〜提供しています。

東急スポーツオアシス

首都圏を中心に展開する東急スポーツオアシスでは、60歳以上の方向けの健康づくりプログラムを提供しています。
健康づくり教室では、高齢期に必要なバランス能力や筋力維持向上に効果的なプログラムを展開しており、60代~90代まで幅広い年齢層の方が利用できるサービスで、将来に向けて体づくりを行いたい方向けの「からだ備えるコース」と、膝や腰などに痛みや不安を抱えている方向けの「からだ整えるコース」の2種類のコースが用意されています。
更に、平成18年からはシニア専用スタジオ「新宿エクササイズルーム」を開設しており、シニア専用の安全な施設や器具とプログラムが用意されてあり、椅子や器具を使った体操や太極拳・ヨガなどを展開しています。

カーブスは女性向けのフィットネスで全国に2,000店舗以上を展開しています。利用者は、60歳以上が40%を締めており、90代の方もいらっしゃるなど、高齢者にも手軽に取り組んでもらえるようなプログラムになっています。
リズムに合わせて、マシンでトレーニングしたり、ストレッチするなど1回30分で終了するプログラムはすべてオリジナルで開発されており、従来の有酸素運動の3倍の脂肪燃焼効果を実現しています。
また、短い時間で効果が出るだけではなく、スーパーや商業施設内での展開店舗も多く、事前予約が不要で待ち時間がないため、”ついで通い”ができるため定期的に運動できるシニア女性に人気のフィットネスとなっています。

比較は以下を重点項目にして実施されています。
　１．設備や環境
　２．料金満足度
　３．マシンやプログラムの充実度
　４．スタッフの対応

MEGALO、、イオンスポーツクラブ、フィットネスクラブ コ・ス・パ、TOKYU SPORTS OASIS、カーブス、グンゼスポーツ、コナミスポーツ、
ッグ・エス　、セントラルスポーツ、ダンロップスポーツクラブ （DUNLOP SPORTS CLUB）、ルネサンス、多々

大変流行の暗闇の中でエクササイズするフィットネス
クラブミュージックを聴きながら、暗闇の中でエクササイズする
フィットネスが大変流行しています。
是非．試してみませんか？

詳細はこちら

ライザップ　暗闇フィットネス

Bodiesは「ABCクッキングスタジオ」から生まれた、女性専用のフィットネススタジオです。
「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、 4つのメニューと食事の面から、その大切さと楽しさを知る”きっかけ作り”をサポートします。

詳細はこちら

フィットネススタジオ-Bodies

メディカルフィットネスプラーナが目指したのは、医科学とスポーツとの、
極めて高いレベルでの一体化でした。
折乃笠のホームグラウンドです。

詳細はこちら

　都留メディカルフィットネスプラーナ