Q&A
無料体験はあるのかしら？
オンラインフィットネスの特徴はとても気軽に無料体験から始められるものが多いです。格安もしくは無料でログイン手続きをして1ヶ月経過すると月額料が自動発生するパターンもアプリのみのサービスの場合は稀にあります。
無料体験期間とその後の手続を確認の上、開始したほうがいいですね。
オンラインフィットネスのアプリってどう？
web版だけではなくアプリ版のサービスが整っている場合、利用者の継続率はぐんと高まります。気軽にほんとのスキマ時間に5分10分エクササイズやストレッチをしたいと思う場合、アプリが標準仕様のオンラインフィットネスを選ぶと良いですね！
海外のサービスには何がある？
はっきり言うと、海外の方がフィットネス人口も事情も日本より格段に上ですので、アメリカ（海外）アプリの方が種類は豊富です。動きをみて真似するだけでいいなら海外のサービスを利用するのも面白いです。
世界中で人気のフィットネスプログラムのアプリや、瞑想だけ、ダンスだけ、有名スポーツメーカーが出しているフィットネスアプリなども簡単無料で使えるものが多いのでダウンロードしてみるのもの良いでしょう。
世界中の人とオンラインで繋がりランニングの距離を競い合ったり、一日の消費カロリーを競争したりとエクササイズが遊び感覚で取り組めます。
2020年夏までに海外のフィットネスアプリが加速していくでしょう！アメリカで大ヒットしているPeloton（ペロトン）がついにアップルTVで12.99ドル（約1,400円）でダウンロードが可能になりました！（2020.6）