パーソナルジム-チキンジム

特徴

［続けられる］を重視したプログラム

短期間でどんなに結果が出たとしても厳しい食事制限やハード過ぎるトレーニングではその身体を維持することは難しくなります。
チキンジムは作り上げた身体を維持するために辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視したプログラムをご提案してます。
もちろん食事指導や遺伝子検査など、様々な面でサポートさせて頂きますが、一時的ではなく理想の身体を作り、それを維持できるトレーニング・ボディメイクを行っております。

全ての方の御要望にお応えするために

短期間で集中してダイエットしたい！キツくてもいいから筋肉で引き締まったカッコイイ身体にしたい！といったハードなトレーニングだけでなく、運動不足解消やスタイル・健康維持を目的としたライ卜なトレーニングまで、様々なご要望にお応えします。
スタイルや健康作りは続けることが重要ですが、頑張り過ぎないようにサポートするのも私だもの役目だと思っています。

 

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