５０歳以上シニアの方　フィットネススタジオ　Bodies　御案内

Bodiesとは

Bodiesは「ABCクッキングスタジオ」から生まれた、女性専用のフィットネススタジオです。
「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、 4つのメニューと食事の面から、
その大切さと楽しさを知る”きっかけ作り”をサポートします。
コンセプトは「楽しみながら、キレイになる。」
Bodiesは理想の自分になりたいあなたを応援します！

 

Bodiesの特徴

女性の”ココロ”と”カラダ”の健康を応援する、Bodies4つのメニュー。
１回３０分のサーキットトレーニングを始め、簡単手軽なゲルマニウム温浴、
定期開催のヨガレッスン、毎月１回のランニングイベントなどをご提供。
充実したプログラムで自分に合ったエクササイズを見つけることができます。

 

初めての方も安心

マシーントレーニンングが初めての方も、Bodiesならあなたのトレーニングを女性トレーナーがサポートいたします。
スタジオ内は女性専用なのも魅力のひとつ。
通いやすい立地、Bodiesのスタジオは一部スタジオを除き、ほぼ駅直結。
仕事の帰りや買い物後など、ついで通いで気軽に運動ができます。
Bodies食プロジェクト。
毎週水曜日に旬・新鮮・産地直送の美味しいお野菜や果物、不定期でこだわりの国産商品ををお届け。
フィットネスジムに通いながら、栄養の観点からも健康を考えるきっかけ作りを行なっております。

 

料金

 

 

詳細を御覧になりたい方、入会を御希望の方

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